ИНГРЕДИЕНТЫ: овсяные хлопья 400 мл молока 2 ст.ложки сиропа (сахарного или фруктового) щепотка молотого мускатного ореха соль 1 шт. гвоздики 1 палочка корицы  1 ч. ложка цедры

Морковь - 500 г Зира - 0,5 ст. ложки Масло оливковое - 1 ст. ложка Сок - 0,25 лимона Сыр средней твердости по желанию Петрушка - 0,5 пучка Перец черный молотый Соль 1. Листья петрушки

Ha 250 мл: 1 небольшая морковь 1 луковица по 1/4 корня петрушки и сельдерея 4 ст.ложки томатной пасты 1,5 ст.ложки муки 2 ст.ложки сливочного масла 1,5 стакана мясного бульона 1/4 стакана

Вам потребуется на 4 порции: 250 г кукурузной крупы соль   Для приготовления поленты важно, чтобы кастрюля была с толстыми стенками (из меди или чугуна). Помешивать поленту нужно деревянной

1 стакан риса италика 1,25 стакана воды 1 ч. ложка рисового или винного уксуса 1 ч. ложка соевого соуса соль сахар Рис тщательно промыть, откинуть на сито и оставить на 30 минут.

На 4 порции; 600 г моркови  1 луковица  2 зубчика чеснока 100 г корня сельдерея 2 стол, ложки оливкового масла  2 плавленых сырка  чайн. ложка приправы «Прованские травы»

некрупной молодой картошки - 1,3 кг сок и цедра лимона - 1 сливочного масла - 3 ст. л. оливковое масло веточка тимьяна - 1 свежемолотый белый перец